تعداد صفحات: 37 صفحه -----
قالب: WORD -----
توضیحات بیشتر و دانلود در ادامه .....
فهرست مطالب
فعالیت های انجام شده در استخر شهید شهبازی.. 2
تمرینات سرعتی شنا و تغییرات فیزیولوژیکی حاصل از آن:12
شیرجه از حالت زانو زده در کنار استخر. 19
اولین بخش آموزش ، عملکر پا : ( Leg Action)31
لازم به توضیح است فایل مورد نظر به طور کامل ویرایش و صفحه آرایی شده است
جهت دانلود از طریق پنجره زیر اقدام نمایید.
مبلغ قابل پرداخت 15,530 تومان
برچسب های مهم